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El 90% de los infartos se puede identificar un factor de riesgo cardiovascular evitable y potencialmente reversible, entre los que el más importante es el tabaco, pero también una dieta insana y la falta de ejercicio físico, dos malos hábitos que pueden conducir a la alteración de las cifras de presión arterial, el colesterol, los lípidos en sangre, la obesidad y la diabetes.

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Escapar de la rutina, del tráfico y de los tumultos es mucho más fácil y barato de lo que crees. No es necesario gastar una fortuna, ni irte a una playa lejana para disfrutar al máximo de tus vacaciones de Semana Santa. Si el presupuesto es corto, escápate a uno de estos increíbles destinos que cuentan con la clasificación de Pueblos Mágicos, lo cual es una garantía de que encontrarás gastronomía exquisita, buenos lugares para quedarte, así como un lugar lleno de costumbres y tradiciones que te encantarán.

 

Publicado en Viajes

La primavera ha llegado y con ello, el calor que si bien puede ser agradable después de los fríos que tuvimos, también es dañino.

 

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Miércoles, 29 Marzo 2017 12:21

¿Qué hacer en caso de asalto?

En un asalto tenemos dos cosas que perder; el dinero y la vida. Los delincuentes van por el primero, pero muchas personas, por no saber ser buenas víctimas, pierden el dinero y pierden la vida.

 

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Miércoles, 29 Marzo 2017 12:03

Los accidentes domésticos

La introducción en nuestras casas de aparatos mecánicos y eléctricos, la gran cantidad de medicamentos que almacenamos, los productos de limpieza y plaguicidas, nos proporcionan, además de bienestar y progreso, riesgos. Esto hace que nuestro hogar pueda convertirse a veces en una trampa.

 

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La llegada de un niño con síndrome de Down siempre puede tomar por sorpresa a la familia y en especial a la madre, que con ansias esperan la llegada de su hijo.

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Martes, 21 Marzo 2017 16:00

Prevención de accidentes en el hogar

Los accidentes en casa son muy frecuentes para los niños. Prepara tu casa para cuando tu hijo aprenda a caminar.

 

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Viernes, 17 Marzo 2017 17:54

Finanzas personales en 4 sencillos pasos

La educación es uno de los principales motores del desarrollo social, porque permite generar del capital humano y ofrecer alternativas de vida.

 

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Miércoles, 08 Marzo 2017 19:24

5 tips para prevenir accidentes en el trabajo

Los accidentes en el trabajo son muy comunes, debido a que las personas, ya sea por descuido o por desconocimiento, comenten errores que impactan en su salud. Además, los equipos y herramientas en mal estado pueden producir incapacidad o la muerte.

 

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En México cerca de 24 mil personas mueren al año debido a accidentes de tránsito, siendo esta la principal causa de muertes en personas de 5 a 14 años y la segunda causa en personas de 15 a 35. Esta cifra sin duda es alarmante pero puede cambiarse si se toman en cuenta ciertas medidas para prevenir accidentes de tránsito.

 

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